ローラー18分 歯の治療

台風直撃のため散歩いけず。

5分：ウォーミングアップ
8分：272W
30-30秒　x　5

30-30は10回やるつもりだったけど、チェーンがジャムって外せなくなり終了。

昼食べたメンチカツ。

揚げ物の中で1番好きかも。

前歯の歯根矯正を始めて2ヶ月。
折れた歯を根っこからゴムで引っ張り出す原始的？な治療をしている。
最初はそんなんで出てくるのかなぁと半信半疑だったけど、それなりに出てきたみたい。
今日は歯と一緒に下がってきた歯茎を削る治療。聞くだけで痛そう。。
麻酔かけてるから治療中は痛くなかったが。

帰宅後は酒のんで麻痺させちゃおうとワイン1本。
酔っ払って確かに麻痺して寝落ちた。