2014年10月21日火曜日

初心者用ジョギングシューズ

膝や股関節が痛くなる原因のひとつに素足感覚のシューズにあるのかと。
「格好つけず初心者用買え!!」と先輩ランナーからアドバスあり。

クッション性のある靴買って履いて帰ってみた。


歩いただけじゃ分からないから明日少し走ってみるつもり。


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