5分アップ、30分、5分ダウン
10分 212W 145拍 91回転
10分 244W 165拍 92回転
10分 262W 176拍 92回転
回転を落とさず10分毎に強度を上げていった。
サドルを旧アリアンテにしてみたら、フカフカで沈み込み過ぎてしっくりこない。
40分のローラーで股間がシビレてしまった。
ローラー用のセロッタも新しいアリアンテにしたくなった。
セロッタはシート角71.5とかなり寝ているので
ゼロオフセットポスト使って一番前に出してもBB〜40mm後退している。
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