ローラー２部練 八ヶ岳の動画

朝　30分

20分　　262W　　174拍　　89回転

前のめりにならないよう出力より回転を意識してやる。

夜　20分

10分　　284W　　174拍　　92回転

強度を上げても回転が下がらないようにやる。

ツールド八ヶ岳のレース中にずっと一緒に走っていたK合さんが動画を撮影していた。
そのDVDをボクに送ってくれたものを晩酌のお供で観賞する。

1時間10分の上映時間中、8割くらいボクのケツが映っている。
こりゃたまらなく面白い。ひとりニタニタしながら見入ってしまった。
家族は大画面にどアップのケツが映し出されているのを見て呆れ顔であったが。
レース中どんな走りをしているか自分では分からなかったので大変貴重である。
K合さん、ありがとうございました！！

両脇が開いているのは分かっていたが、背中にかなりコブができているのには驚いた。
ケルメにいたエスカルティンのような乗り方だなぁと。古い。。