2016年2月13日土曜日

ローラー70分 公園でMTB遊び

久しぶりに酒が残ってる。
この時期にしては珍しく暖かい日なのに外で乗る気になれず。
犬の散歩前にローラー。

5分アップ、60分ビルドアップ、5分ダウン。

10分  201W  84回転
20分  214W  83回転
20分  232W  80回転  169拍
10分  263W  79回転  180拍

妻とアンジーと公園へ。ボクはMTBモンキー号で。


スタンディング、ウィリー、ギャップ越え、抜重、8の字、などなど。
K監督に教わった事を意識してひたすら乗ってみた。
このくらいの根っこなら、前輪浮かせて越えられるようになった。


ウイリーの精度もだいぶ上がってきた。
もう力を入れずに左右どちらの足で踏み込んでも前輪が上がるようになった。
めっちゃ楽しいわ〜。

ARMSでアボカドチーズバーガーを。犬も入れるのが使い勝手良いし美味い。


ファーマーズマーケットで野菜や果物をたくさん買って夕方帰宅。
そして日本酒の買い出しへ。完全にハマってる。

2 件のコメント:

K監督?w さんのコメント...

なんか、めっちゃ進化してますねぇ!
益々トレイルライド楽しくなっちゃいますよ~♪

また、よろしくお願いします。
日本酒の手ほどきお願いします!

tinoue さんのコメント...

トレイルで試してみたくてウズウズしてますw