2017年10月17日火曜日

Chateau d'oupia 2014 エド・シーラン延期

白樺湖キャンセルしちゃって、モチベーション更に低下中。
今週末の富士山も雨っぽいしエントリーするのやめる可能性大。

両親の家に顔を出す時は、父の好きな赤ワインを持っていくようにしている。
疲れている時に樽香の強いワインは堪えるから、安くても果実が強そうなのをチョイス。
南フランス、ミネルヴォワのお初な作りての1500円くらいのを。


飲んだことなかったけど、狙った通りに今の気分にマッチしたワインに遭遇して満足。

エド・シーランが自転車で腕を骨折して今月末のコンサートが延期となってしまった。
次女とふたりで楽しみにしていたのに。
なにせ前から5列目の真ん中のチケット取れたから。
中止になって払い戻しとかにならなきゃ良いが。

2017年10月16日月曜日

辯天 2種

昨晩は遅くまで盛り上がってしまい起床時間を遅らせてしまった。
5時起床で5時半前に原村を出発。
どっぷり渋滞にはまってしまい9時ジャストに職場着。
仕事終わった後も疲れていて自転車乗るきになれず。

帰りに伊勢五本店へ寄ってSAKE DIPLOMA合格報告&買い出し。
受験したスタッフの皆さんも受かったみたいだ。

以前に辯天の山羽音の搾りたて生酒を飲んで好印象だった。
マコッチがボクのブログを見て山羽音を購入し、それがひやおろしになっていたという。
たまたま辯天の生酒が家にあったので、ひやおろしバージョンも購入して試した。


スペックを見ると生原酒で搾りたての槽前酒の方が好みなはず。
最初にそちらから飲んで、外観よりは大人しめであるけれど、ヨーグルトのような酸とコクが印象的なストライクゾーンに入る酒であった。ただ、甘みも残るのでずっとは飲めない。

反対に期待して飲み始めなかった山羽音(一回火入れ)のひやおろしがヤバかった。
生酒ほどの活き活きさはないにしろ、上品にまとまった感のある旨味と酸のバランスがよくて綺麗に切れていく。

ひやおろしは、なかなかツボにはまるものがなく、毎年この時期は失敗も多くするのだけれど、今年は結構自分の好みにはいるものが多い。だいぶ好みも変わってきているのかな。
夏酒以外は一年中楽しめるようになって嬉しいが。

2017年10月15日日曜日

白樺湖DNS 初のキノコ狩り

6時過ぎ起床。予報通り雨。
前日にほとんど用意して車に積んであるので朝食を食べて着替えるのみ。
納豆、卵、ごはん(昨日飯盒で炊いた白米)、味噌汁。

7時過ぎに出発して30分かからずレース会場へ。

さ、寒い。。。気温は10℃以下だろう。そしてじゃんじゃん雨が降っている。
全くもって試走する気になれず。。。

人数少ないし、登りも多くCXコースの中では一番向いているから、優勝も狙えるカモ。
なんて思っていたけど、寒さと濡れるのがやっぱり耐えられない。

8時過ぎまで葛藤した挙句、結局DNS決定。11時40分まで車内で待っているのも辛いし。
レース以前に生き物として弱いと改めて思う。シクロクロスも向いてないな。
せめてウォーミングアップだけでも濡れない所でできれば。
レースになってしまえば夢中で寒さも忘れてしまうんだけど。



 雨のビーナスラインを紅葉を楽しみながらドライブして帰った。
戻ってガレージの整理や焚き付けの作りなどで時間が過ぎる。
昨日の残り物と鯖の水煮でランチ。


そして午後から週末のメインイベントであるキノコ狩りに挑戦。
名人を小淵沢駅まで迎えに行く。

名人は雨のなか結構軽装。ボクは濡れたくないから完全防水仕様で。。


まずは家の近くで探す。
あまりキノコが生えていなく、チャナメツムタケがひとつ。


先日アンジーと散歩した辺りに多くキノコ狩りの人が入っていたので行ってみる。
そこもあまりない。入っている人に聞いてみたら「今年はもう終わりかなぁ」と。

気を取り直して、標高の低い所までいってみた。
そうしたらチラホラ残っていた。


あと2〜3週間早ければもっと採れるみたいだ。
それと全然毒キノコと見分けがつかない。シロウトでは本当に危険。
来年はもう少し早い時期に名人と一緒にこよう。

夕飯の買い出しをして家に戻る。
キノコ名人の本職はシェフなので料理はお任せ。

買ってきたクルミを割ってる。


洋梨と燻ったクルミ、自家製ゴルゴンゾーラチーズ。
これは最高に白ワイン、NZピノ・グリとマッチした。


採ったキノコたち。

メインは豚ブロック。



その他、自家製パンやレバーペーストもあり、17時くらいから始めたのに12時近くまで盛り上がってしまった。久しぶりにワイン飲み過ぎた。


2017年10月14日土曜日

CXバイク準備 古伊万里 前 tranquilo

週末は雨予報で中央道も空いていた。
6時半くらいに出発して2時間かからず原村へ。

原村は雨降っておらず午前中は芝刈りや草刈り。
前日の雨で湿っているので焚き木が出来なかったのは残念。

午後から明日のCX白樺湖、今年初戦に向けて準備。
前年の白樺湖で優勝したため今年はマスターズCM1に昇格した。
主戦場にしようと思っている信州クロスは人数が少なくCM1+CM2+CM3と同じカテゴリー。
時間も40分ではなく30分。CM1はC2にカテゴリー変更可能だ。
それなら40分走れるC2にエントリーすることにした。
コースも白樺湖はC2から激坂が追加されるし。

雨でも出るぞ!と気合い入れてマットタイヤに変更。
全然ビート上がらず2時間くらい格闘した。


ビートに洗剤つけて、更にシーラントを入れて、ようやく空気が入った。

また、前輪のカンチブレーキが、レバーを引くと元に戻らない現象が起こってしまう。
これじゃ、レースでれないので分解してみるも全然分からず。
モンキーと六角レンチ使って自己流でなんとか使えるようにした。激しく不安であるが。

だいぶ時間がかかって夕飯の材料を買いに行く。
明日レース後のメインイベント、キノコ狩りの予習。


これで味噌汁作る。


ひとりなので簡単に出来るものを。
ほうれん草のおひたし、きゅうりとワカメの酢の物、味噌汁、のどぐろ干物。


ちょっと火が強すぎた。脂がのっていて日本酒が進んだ。


以前飲んで美味しかった古伊万里のひやおろしバージョン。
tranquiloと謳った文字通り落ち着きがある酒ではあるが、弾ける旨味もしっかり残っている。


2017年10月13日金曜日

SAKE DIPLOMA 合格

1次、2次試験トータルで3割ちょいの合格率だったみたい。
第一回試験とあって、レストラン業界人や物好きが多く、過去問がなく試験対策が出来ない中で合格出来たのは嬉しい。
受かったからって何があるわけじゃないが。
これで終わりじゃなく、ますます日本酒にハマっていくことは間違いない。

珍しく3食とも外食だった。

2017年10月12日木曜日

ローラー練習記録のみ

月曜日 連休最終日 練習なし

火曜日 流しで30分。

水曜日 10分アップ、15分、5分レスト、15分、5分ダウン。

15分  252W  86回転
15分  262W  89回転

木曜日 大阪出張 練習なし



大阪で肉吸いなるものを食べた。



2017年10月8日日曜日

唐沢鉱泉#4 

妻とアンジーとお手伝いのR君を連れて原村へ。

仕事前にR君を接待。景色を楽しむため自転車で唐沢鉱泉へ。
激坂&ラフロードという、ちょいと意地悪なコースへ連れて行く。
文句タラタラ、途中で何度も「もう帰る!」と言っていたが
ケツをたたいて上まで連れて行った。


メーターはなにもなし。


新しいヘルメットはコンパクト。
側面の大きなKABUTOというステッカーも剥がしやすくてよかった。


午後はひたすら庭仕事。R君大活躍。
まだ大量に残っている雑木をファイアーピットで燃やし続ける。

夜は既に出来上がっている火でラムラックを焼いて食べた。
どんどん燃やし続けてマグマのよう。


丸太もそのままドスンと。




2017年10月7日土曜日

澤屋まつもと 守破離 山田錦 吉川 2016 ローラー

10分アップ、10分、5分レスト、10分、5分レスト、10分、10分ダウン。

10分  252W  91回転
10分  255W  87回転
10分  267W  89回転

午前中が雨の土曜日。
休みの日だけど職場までローラーをやりに行く。

10分x3やれたらご褒美にセルバジーナでランチしてワインまで飲んじゃおうと決めてスタート。
普段なら2本で十分満足しているはずが、ワインのためならもう1本いけちゃうんだ。
3本目で出し切って、いそいそとレストランへ。

12時10分前に行ったのに既に満席。
予約席が12時50分からなのでパスタだけなら大丈夫ですよと。
ワインは我慢してパスタだけ頂いた。
北海道ジャージー牛のラグーとズッキーニのトロッコリ。
安定の旨さ。平日ランチはおにぎりしか食べてないから有難味が大きい。


食後は久しぶりになるしまフレンドへ。
前から欲しかったカブトのR1ヘルメットを購入。
お店から渋谷まで裏原宿を通って歩いた。
さらにそこから中目黒の目黒川沿いまで歩いて何店か巡ってから帰宅。
よう歩いた。


最近飲んだ中で、食中酒として気に入ったのがコレ。
香りや最初のインパクトは控えめなんだけど、フレッシュ感があって旨味と酸がきれいにまとまってる。
あまり酔っ払う前に味わうようにしている。
ギリ2000円以下と高いけど、山田錦特A区の吉川の米を使っており、しかも今年限りの限定品ってのもあって購入。

2017年10月6日金曜日

上喜元 ひやおろし ローラー25分

10分アップ、10分強弱予定も3分でギブ、あとは流し。

伊勢五本店向けに醸した上喜元のひやおろし。
香り穏やかで、まろやかな旨味の辛口酒。
香り系の酒を飲んだ後、2−3杯目くらいにこれを挟むとちょうど良い。



セラーと椅子の距離はこんなに近い。
なので、一杯ごとに酒をチェンジできる。
後半は酔っ払って何飲んでいるか分からなくなってしまうんだが。。


2017年10月5日木曜日

トム・ペティ ローラー40分

10分アップ、10分、5分レスト、10分、5分ダウン。

10分  251W  87回転
10分  273W  87回転

最初の10分は空腹感で力がでなかった。
レスト時にハチミツを舐めてから2本目へ。
後半力が湧いてきて最後の1分で余力があり平均5W上げた。

本当に空腹だったのか、アーモンドミルクじゃ力が入らないと思い込んでいたのか
ハチミツ舐めただけで力が湧いてくるなんて、やっぱ思い込みなんじゃないかな。

関係ないけど、コンタドールがレース中はパワーメーター見ない方が良いって。
400WでSkyがコントロールしてると分かると萎えるけど、パワーメーター見てなきゃ、アタック出来るて。気の持ちようは大事だね。

一昨日トム・ペティが亡くなった。
大好きなアーティストだったので寂しい。
コールドプレイが亡くなった当日のコンサートでFree Fallin'を演奏していた。


亡くなる数日前のコンサート映像。
トム・ペティの中で一番好きな曲。I won't back down.
今夜は酒飲みながら何度も聞いた。生で演奏聞きたかったなぁ。



2017年10月4日水曜日

よしもと新喜劇

通勤電車で、往きはNetflixで海外ドラマを英語字幕でみたりして勉強してる。
月〜木はSkype英会話やってるので、その勢いでやってる感じ。

帰りの電車で最近ハマっているのが、今更なんで?って感じのよしもと新喜劇。
分かりきったギャグでひとりニヤニヤしたり、たまに吹き出しちゃったり。
かなりヤバい乗客だ。
我ながら「のんきだな〜」と思う。

今日の夜は、よしもと新喜劇に出てきそうなメンツ4人で新橋飲み。

2017年10月3日火曜日

龍神 ひやおろし ローラー40分

10分アップ、10分、5分レスト、10分、5分ダウン。

10分  253W  91回転
10分  266W  89回転

クランクを交換したセロッタで。外れることなく使用できてひと安心。


ラベルの印象とは違って、フルーティーでお酒。
ひやおろしの分、口当たりがマイルドなのかな。
ここの搾りたても飲んでみたいな。
これは最初の一杯にはもってこいだ。


ボクのセラーは日本酒オンリー。
その日の気分や料理に合わせて、だいたい1日に6−7種類飲んでる。

2017年10月2日月曜日

キンドリングクラッカーキング ローラー70分

ガーミンの電池切れでパワー計見れず。

5分アップ、60分ビルドアップ、5分ダウン。

だいたい200Wくらいで。
4本ローラーだと出力分からなくても練習する気になっていいわ。

先週末の新しいおもちゃ。
焚き付けを作る道具。
まずは土台になる丸太を決めて、そこにボルトで固定した。
電動ドリルドライバーにつけるソケットビットを購入してやってみたが
力が弱くて全然ダメ。結局スパナでねじ込んだ。
インパクトドライバーが欲しい。
3本締め込んだところでギブアップ。
そんなんで原村では時間が経つのもあっという間。


このキンドリングクラッカーってのが素晴らしい。
いとも簡単に焚き付けができる。
軽く叩くだけ。これからの季節重宝しそうだ。






2017年10月1日日曜日

MacのOSアップデートで改善

Macの写真アプリで、新しく撮った写真右上に小さくビックリマークが付いていた。
そこをみると、iOS11で撮った写真はファイル形式が異なり、HEIFとかいうのに変わっている。
その新しいファイル形式を取り込むには、MacのOSをHigh sierraにアップデートしなきゃいけないみたい。
PCのOSをアップデートしたら、Bloggerに写真をアップロードできるようになった。
未だBloggerのiphoneアプリは使えないが。


日曜日も快晴だった。気温は5℃以下とダウン着るくらいだったが。
散歩の後は草刈りと道具のメンテ。

チェーンソーの目立て。
新品のようにはいかないが、これをやると切れ味が蘇る。


草刈機はよく草が絡まって動かなくなるので外して草を取り除く。
ネジは逆ネジってことは覚えた。


今日ものんびり過ごして月曜日早朝に帰ろうかと思っていたけど
十分満喫したので午前中で戻ることにした。
昨日自転車乗って疲れちゃったってのが一番の理由だが。
たかだか11kmの登りで翌日乗れなくなるなんて。。

2017年9月30日土曜日

唐沢鉱泉#3


iOS11になってPCから新しい写真がアップロードできなくなった。
Bloggerのiphoneアプリも更新されていなくiphoneではブログ自体更新できない。
PCでは文章のみできるみたい。

今週もアンジーとふたり。
秋らしい気持ちのよい気候なので庭仕事なし。

午前中はアンジーと散歩。
信玄の棒道〜八ヶ岳の小径へ。
道からまっすぐに見える阿弥陀岳が美しい。
松茸狩りの人達が結構来てた。

ボーダーコリーを飼い始めたAさん宅にボーダーが集結していると知らせがあり急行。
久しぶりにアンジーも草原で思いっきり走り回っていた。

午後は唐沢鉱泉へCXバイクで。
11kmのヒルクライムを景色見ながら楽しんだ。
後半は前に進むだけで精一杯になるほどキツいんだけど。

夕方はアンジーとまた散歩。
雲ひとつない快晴のなかノンビリ歩く。

今が旬のきのこがスーパーに並び始めた。
料理初心者なボクは、どう料理したらよいのか、下ごしらえが必要なのか全然わからない。
ちょうどキノコを並べている地元農家さんがいたので聞いてみた。

「ジコボウは味噌汁が最高だよ。ぬるま湯で洗うだけでOK!」と教えてくれた。

一緒に入れる具は何がオススメか聞いたら、近くにいた他の農家さんも口をそろえて「ナス」と答えた。

早速ジコボウと地元のナスを購入して試してみた。
飯盒でご飯炊いて、適当におかず作って、日本酒で晩酌。

写真は過去の散歩でのひとコマ@駒場

2017年9月29日金曜日

ローラー自転車のクランク変更

ローラー用のSerottaはカンパ10速仕様。
クランクはケンタウルの172.5mm 50x34T。
これを170mmにしたい。

正直なんでもよかったんだけどBB交換となると面倒だ。
それじゃカンパで安いの探そうとネットで調べる。
今のはウルトラトルクという仕様らしい。

これだと上位グレード仕様みたいで、あまり安いのがない。
一番安いのがアマゾンで売っていた。それでも19000円と値が張る。

昔カンパのクランクは自分で交換した事がある。
めっちゃ力入れて締め付ける事は覚えているが、難しくはなかったような。

10mmアーレンキーで外して、新しいのを取り付けてみた。
あっさり終了。
で、試しに乗ってみると、、、

ガコン!!っと思いっきり外れた!

クランクを取り外して、良くみてみると、ボルトのネジ山が右クランク側に付いているではないか。
古いのは左クランクにネジ山があるので、右クランク側から締め込んで行く。
どうりでハマってないわけだ。。

あれこれ格闘して時間もかかって疲れちゃったので練習なし。


2017年9月28日木曜日

風が吹く 山廃純米吟醸生酒 ローラー40分

10分アップ、10分、5分レスト、10分、5分ダウン。

10分  253W  90回転
10分  265W  92回転

出力より回転数を意識してやった。
170mmのクランクいい感じ。

アーモンドミルクのシリアルだとテンション上がらないみたいだから、ローラー前にハチミツを舐めてみた。とりあえず10分x2はできた。

これはしみじみ旨いわ。
フレッシュ感あるんだけど、まろやかな酸がバランスよく広がる。
そしてSAKE DIPLOMA的な五百万石っぽさがなく、芳醇な旨味がある。
こんなのが試験に出たら問題そっちのけで味わっちゃう。



2017年9月27日水曜日

アーモンドミルク ローラー25分

10分アップ、10分252W、5分ダウン。

まだ疲れを引きずっている感じ。
オヤツのシリアルを牛乳の代わりにアーモンドミルクをかけている。
味は思っていたより悪くないんだけど、どうも力が出ない。

2017年9月26日火曜日

遅延アレルギー結果

どっと疲れが出て練習なし。

遅延アレルギーの結果が先週届いた。
自分が好きな食べ物で高い反応を示しているのが多い。

牛乳 ガゼイン
卵白
オレンジ
小麦

極めつけは、醸造用イースト(酒)

これらを排除した食生活なんて考えられない。
それに今現在不調というわけではないので参考程度ってことで。

これを見て調べて思ったのがリーキーガット症候群というやつではないだろうか?
それを治すのは腸内フローラを改善するって書いてあるから、とりあえず腸内フローラだけは意識してみようかしら。

それと試しに牛乳だけ抜いた生活をしばらくしてみようと思う。(バターは食べてる)






2017年9月25日月曜日

SAKE DIPLOMA 2次試験

会社を休んで朝は原村で過ごす。
気温10℃。散歩していて空気が冷たい。

9時過ぎ出発して11時半前に帰宅。
今日のSAKE DIPLOMAの試験は15時だったなぁと受験票みたら、、
14時開場だった。。着替えずにそのまま出かけて近所でランチ。


ラザニアをつまみながら、全然試験対策してなかったので、教本をながめた。
論述で出て答えられなかったら悔いが残るのは、最近注目している「生酛・山廃」について問われた時だなぁと、醸造のところだけ読み直しておいた。

会場は目黒の雅叙園。
暑かったのでビーチサンダルで行ったのはかなり浮いていた。。
しかもヨレヨレなTシャツで。
受験する人はみな小奇麗な格好。
素敵な女性も多く、中には着物で気合入っている人までいたくらい。
「緊張するなぁ〜」と話しているきれいな人の隣で、小汚いボクはワクワクして待っていた。

14時開場で一度入室したら外には出れない。
既にテイスティンググラスに酒が注がれている状態だから。

日本酒4種類に焼酎2種類。テイスティングはマークシート方式。
日本酒は特定名称(純米酒とか本醸造とか吟醸とか)の選択と外観、色調、香りや味わいなどの選択があった。
これはソムリエ試験と同様。
合わせる料理を聞かれなかったのは意外。
聞かれても困るが。。

その後に4問。
この中で山田錦を使っているのはどれ?
セレルニン耐性酵母(香り酵母)を使っているのはどれ?
五百万石を使っているのはどれ?
山廃はどれ?

焼酎は使用している原料を選ぶのみ。

開始してまずは4種類の外観と香りをチェック。

1番は吟醸系
2番は山廃か熟成酒
3番は淡麗辛口系 本醸造か?
4番は山廃かどっしり純米系
かと。

1番を口に含んで、こりゃセレルニン耐性酵母に間違いない。
3番が淡麗辛口で五百万石、そしてアル添の本醸造だろうから、1は純米大吟醸一択。
アル添は一つしか出ないだろうと予測していた。

2番は特徴ある酸で自信持って山廃。特定名称を特別純米と純米で迷ったが4番を特別純米にしたので純米をチョイス。

3番は思っていた通りスッキリしてたので考えを変えず本醸造で五百万石。
酒米を選択するのは非常に難しい。
勝手な予想で、山田錦と五百万石しか出ないだろうと。
どっしり芳醇=山田錦、すっきり淡麗=五百万石にしようと決めていた。
(実際に自分が飲む酒はそんなに単純ではないが、試験は分かりやすいのをだすだろう)

4番は香り控えめでオーソドックスな純米酒だなぁと。

今回一番焦ったのが、解答用紙の字が小さいこと。
老眼鏡を出すの忘れて使えない!!!
香りなんて選択肢が50ある。
しかも各グラスによってマークするべき数が違うではないか。
そこがよく見えないので、めっちゃ焦った。
例えば香りの回答欄に8とあれば8個選ぶんだけど、9個選んだらすべて無効になるわけで。

最後の4番だけ色調が2となっている。
淡い、やや淡い、やや濃い、濃いの中から選ぶのに何故に2もあるの???
やっぱボクの目がおかしいのかもと不安になって、挙手をして試験管に質問した。
「これ2で合ってます?」
「合ってますよ!」とちょっと嫌な口調で言われた。。
しょうがないから、やや淡いとやや濃いにマーク。

香りは50もあってマークの中に数字が書いてあるのだ。
マークするのに読めなくてかなり時間をロスした。
30分もあれば楽勝だろ?と思ってたのに残り5分まで使ってしまった。
最後の焼酎は、1は香りだけで芋と分かった。
2は香りで何かわからない。もともと焼酎は飲まないので尚更だ。
口に含むと米っぽくない。米と泡盛ではないだろうと麦をチョイス。

テイスティングが終わって次は論述試験。
第一回って事もあり何にも対策しようがない。
分からない事聞かれたらアウトである。
これがなんと、「生酛・山廃の現状と将来像について自分の意見を述べよ」だった。
きたーーー!!さっき読んだ所じゃん!!しかも自分が興味あるところ!!
そして自分の意見だから、好き勝手書きなぐっておいた。

老眼によるマークミスは心配であるが、これで落ちても悔い無し。
今の自分が持てる力は全てだしたと思う。

会社にいって少し作業をしてたらすぐに速報がある17時になった。
ここでは特定名称と酒米の公表だけが記載されていた。

1 大吟醸  山田錦
2 純米   山田錦
3 純米吟醸 五百万石
4 特別純米 ササニシキ

5 芋
6 泡盛

おぁ、アル添を判別できなかったのは悔しいが、だいたい感覚は間違ってなかった。
3を本醸造と決めつけていたので、1は純米大吟醸にしちゃったから。
それでも香り系なのでマークの方向性は間違いなさそう。

山廃があるのは2か4。
4はササニシキとあって、さすがに試験で使う酒でササニシキの山廃は出さないでしょう。
後で調べたらササニシキといえば宮城で浦霞が濃厚。
浦霞の山廃でササニシキはない。
よって2の山廃もあたっていそう。

3の純米吟醸は意外だったけど酒米を五百万石と当てたので問題ない。

2の純米と4の特別純米、そして5の芋の3つが正解。
泡盛の古酒は全然わからなかった。焼酎はしょうがない。

次の設問は山田錦はどれ?っていうのをササニシキ選んでしまったのは、既に他のグラスは香り、山廃、五百万石で選んでいたので、残りをチョイスしたから。
まさか重複していたとは。
それでも3つ正解してると思うから満足。

帰りに飲みたくなって、Rくん誘って恵比寿の君嶋屋(今回SAKE DIPLOMAのテイスティング用の酒をチョイスしたお店)でビール飲んで、中目黒の伊勢五本店の角打ちで日本酒飲んで、AFURIでラーメン食べて帰宅。長い1日だった。










2017年9月24日日曜日

美濃戸口2本+三井の森1本 

午前中は倒木と前回伐倒した木をチェーンソーで玉切り。
アンジーはチェーンソーをやると心配なのか近くから離れない。
木くずまみれ。


玉切りしたものを積み上げて終了。


午後から今日も美濃戸口へ。オフロードを選んで走る。
砂利が少ない所でも激坂でファイナルギアなのにギリギリ。
これが砂利が多いと全然進まないし足をつきそうになる。
2本目で腰が爆発して終了。最後に三井の森のオンロードをヒルクライムして帰った。
ボクの家は標高1250m。三井の森は1600mの所まで家があった。
見晴らしがよく気持ちよさそうだけど、もし自走だったとしたら毎回ヒルクライムで軽く死ねるな。


最初は「青かぁ!」と思っていたけど、だんだん好きになってきて返したくなくなってきた。


今日も帰宅してからゆっくり散歩。
アンジーはビビって橋は慎重になる。
ここはボクの自転車オフロードコースでもあり、今日もCXバイクで通ったが、乗車では渡れない。

 だいぶ涼しくなってきた。


紅葉が始まってる。


夕飯はクックパットにあった簡単レシピ。
置いてあったオイスターソースで。

 



今日もご飯を炊いた。