tinoue
2017年2月24日金曜日
ローラー30分
10分アップ、5分273W、5分レスト、5分273W、5分ダウン。
自転車に集中する気分でなく中途半端になってしまった。
この日もなにしてたか忘れた。
冩楽が開けたてより旨味がのっていたのは覚えている。
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